1
/
6
forrás: Matthew Hamilton on Unsplash
Húsleves
A leves igazi csodaszer a gyomornak, de egyáltalán nem mindegy, melyik fajtájáról van szó. A zacskós leveseket ilyenkor inkább mellőzd, hiszen magas a nátriumtartalmuk, amely akár dehidratációhoz is vezethet, ráadásul a tüneteket is felerősíti. Ellenben egy házi készítésű, isteni húsleves, tele zöldséggel, hússal, kevés sóval nagyon jót tesz a szervezetnek. Ha pedig melegen eszed, még az orrduguláson is segít!
Apropó orrdugulás, IDE KATTINTVA olvashatsz néhány trükköt, ami segít, hogy megfelelően kapj levegőt nátha, influenza és egyéb megfázás esetén.
A leves igazi csodaszer a gyomornak, de egyáltalán nem mindegy, melyik fajtájáról van szó. A zacskós leveseket ilyenkor inkább mellőzd, hiszen magas a nátriumtartalmuk, amely akár dehidratációhoz is vezethet, ráadásul a tüneteket is felerősíti. Ellenben egy házi készítésű, isteni húsleves, tele zöldséggel, hússal, kevés sóval nagyon jót tesz a szervezetnek. Ha pedig melegen eszed, még az orrduguláson is segít!
Apropó orrdugulás, IDE KATTINTVA olvashatsz néhány trükköt, ami segít, hogy megfelelően kapj levegőt nátha, influenza és egyéb megfázás esetén.
Sztárok
2024. május 11.
7 kedvenc akciófilmünk, ahol a nőké a főszerep: meghódították a férfias műfajt
Az akciófilmet nem kifejezetten tartják női műfajnak. A zsáner mindig inkább a hímek felségterületének számított, sokáig csak a férfinemből kerültek ki azok a hősök, akik száguldottak, ugrottak, gurultak, verekedtek és lövöldöztek első vagy többedik vérig, megmentve ezzel a párjukat, a családjukat, esetleg az egész világot.
Sztárok
2024. május 11.
Egészség
2024. május 11.
Életmód
2024. május 10.
7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!
Green Stiletto
2024. május 10.
Önismeret
2024. május 10.