Zac Efron korábban elmondta, hogy a fiatalon jött hírnév belehajszolta az alkoholfüggőségbe. Csak azokban a mámoros pillanatokban érezte jól magát, amikor pohár volt a kezében. Kétszer is volt rehabon. Ma pedig őszinteségével azt szeretné hirdetni, hogy ez egy komoly betegség, ami ellen még időben tenni kell.
„Lehetetlen becsületes és teljes életet élni férfiként, és nem követni el hibákat, és nem hallgatni rájuk, amikor kell”
- Zac Efron, The Hollywood Reporter, 2014
Bőrpanaszok és szívproblémák enyhítése? Ez csak kettő a lenmag 13 áldásos hatása közül!
Hallottál már napjaink egyik nagyon áldásos magjáról, a sokak által superfoodként emlegetett lenmagról? A világ egyik legősibb magjaként számon tartott növény felhasználása igen sokrétű, hiszen számos egészségügyi problémára kiválóan alkalmazható, tele van vitaminnal és rosttal, és a gasztronómiában és a ruhaiparban is előszeretettel alkalmazzák.
A 6 legjobb vitaminpáros, amik együtt a leghatékonyabbak: tökéletesen kiegészítik egymást!
Amennyiben nem napi 1 multivitamint szedsz, felmerülhet a kérdés, hogy vajon melyik vitamin mivel kompatibilis, mit mivel érdemes egyszerre bevenni. Egyszerre az összeset letudni ugyanis kényelmes megoldásnak tűnhet, de a szakértők nem minden esetben javasolják ezt. Most megmutatjuk, mik azok, amiket érdemes összepárosítani!