Promóciók
Maradj fitt várandósan is! Mert igenis futhatsz, de nem mindegy, hogyan!
A legegészségesebb ebek: 10 kutyafajta, ami csak ritkán lesz beteg
Vannak olyan kutyusok, akiket bizony minden orvos szívvel ajánl, ugyanis soha nem betegszenek meg!
Napi horoszkóp május 11.: a Mérlegek napját váratlan fordulat határozza meg, a Bakoknak érdemes tudatosabban beosztaniuk az anyagi javaikat
A csillagok hétvégére is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
6 pszichológiai trükk, amivel elérheted, hogy a kiszemelt pasi folyamatosan rád gondoljon
Vesd be ezeket a trükköket és többé nem tud majd másra gondolni a srác, csak rád!
Az orvos tanácsolja: ezeket az ételeket maximum heti egyszer fogyaszd
A mértékletesség a fontos, épp ezért intenek óva a szakértők, hogy az alábbi ételeket próbáld meg hetente egyszer fogyasztani csak.
Futás a várandósság alatt
A várandósság idején sokan egyáltalán nem mernek sportolni, míg mások akkor sem tudnak lemondani a teljesítmény-hajszolásról. Nos, abban megegyezhetünk, hogy egyik sem egészséges, viszont, ha sikerül megtalálni az arany középutat, akkor nagyon is az lehet! Igenis lehet futni állapotosan is, csak be kell tartani néhány szabályt.
Testvérlapunk, a Runner's World legfrissebb számában találsz egy átfogó cikket a témában, amelyben Szántó Nelli futóedző (akkor épp 6 hónapos terhes) osztja meg a tapasztalatait, és mellette a férje és nőgyógyásza is megszólal ezzel kapcsolatban.
Ha felkeltette az érdeklődésedet a videó, akkor ne hagyd ki a Runner's World legfrissebb számát sem, amelyben nagyon sok hasznos információt találsz a várandósság alatti futással kapcsolatban!
Hogy tetszett a cikk?
5 sportcipő, amit imádnak a stílusos nők 2024-ben - most ezek a legnépszerűbbek!
Nem kell félni! Ugyanis idén se maradunk menő sportcipők nélkül!
„Nem öregedett jól” – beszóltak a Reszkessetek, betörők! sztárjának, miután smink nélküli videót osztott meg
A színésznő valószínűleg nem foglalkozik a kritikákkal.
Újabb 7 elképesztően hangulatos vár Magyarországon
Ismét megmutatjuk, miért érdemes egy kirándulás alkalmával hazánk várait megcélozni!
Heti horoszkóp május 13-19.: az Ikrek a sarkukra állhatnak valakivel szemben, a Szüzek tudatosan tervezik a jövőjüket
A csillagok május közepére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a heti horoszkópodat!
9 napsütéses film, ami érdekes ragyogást hoz az életedbe: ezek a legjobb fényben fürdő alkotások
Van vidámság, de szatíra és horror is: ezek a legjobb napfényes filmalkotások.
A 7 leghatásosabb módszer, ami beválik visszér ellen: a lábdagadás és az értágulat is megelőzhető velük!
A visszér sajnos kifejezetten gyakori probléma a nők körében, és akár már harminc év alatt is jelentkezhet. De szerencsére van pár dolog, amivel felvehetjük ellene a harcot!