Ne maradj le a JOY-NAPOKRÓL!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
JOY-napok

10 étel a tökéletes bőrért

10 étel a tökéletes bőrért
A nap cikke

Napi horoszkóp május 16.: a Bikáknak érdemes megvédeniük az érdekeiket, a Rákok a tökéletességre törekszenek

Ma sem érdemes megfeledkezned a horoszkópodról, hisz a a hét második felében is izgalmak várnak!

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!

Promóciók

Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Olvasd el!

Harry herceg egy karkötővel üzent Vilmosnak? Az elemzők szerint szívszorító jelentése van az ékszernek

Bár Harry az elmúlt években többször is nyilvánosan kritizálta a bátyját, a jelek szerint a herceg igazából nagyon hiányolja a testvérét, és ezt nem fél jelezni sem neki.

Olvasd el!

A kor nem akadály! 10 magyar sztár, aki nála sokkal fiatalabb ember mellett találta meg a boldogságot

A szerelemnek nem szabhatunk a határt. Egyszerűen csak megtörténik, méghozzá akkor és ott, ahol épp nem is számítanánk rá.

Olvasd el!

Több meztelen jelenetet követelt magának A Bridgerton család sztárja, hogy visszavágjon a testét kritizálóknak

Nicola Coughlan szándékosan le akarta magáról dobni a ruháit a Netflix sikersorozatának új évadjában, hogy ezzel is felvegye a harcot a testszégyenítés ellen.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akit május végén hihetetlen szerencse ér: elképesztő fordulatok következnek!

A május sokaknak hozott boldogságot, pénzt és várva várt előléptetést, de ez még nem jelenti azt, hogy ne hozhatna azoknak is, akik még csak hisznek a sorsuk jobbra fordulásában.

Olvasd el!

5 rejtett jel, hogy valaki nárcisztikus: ha ezeket tapasztalod, menekülj!

Nem mindig olyan könnyű felismerni egy nárcisztikus férfit, főleg akkor nem, ha te végtelenül empatikus, gondoskodó személyiség vagy! Most segítünk!

Facebook
Twitter
Pinterest
Nagyon fontos, hogy bőrünket nem csak kívülről, csodakrémekkel ápoljuk, hanem oda is kell figyelnünk arra, mit eszünk, mert bizony táplálkozásunk is közrejátszik arcbőrünk minőségéhez. Összegyűjtöttünk 10 ételt, amit érdemes beépíteni az étrendünkbe!

1. Kaliforniai paprika

Nem csak C-vitaminnal van tele, illetve B6 vitaminnal, hanem még ízletes is. Ha ez nem lenne elég segít a pattanások elleni harcban, sőt alacsony kalóriatartalmának köszönhetően bármikor fogyaszthatjuk!


2. Kölesgolyó

Aki szeret nassolni, annak itt az ideje letenni a chipset, és kölesgolyóra váltani, hiszen valljuk be a chips és hozzá hasonló bűnös társai igencsak nyomot hagynak az ember arcán. A jó hír, hogy egy szépítőszerrel van dolgunk, hiszen gazdag vitaminokban, és ásványi anyagokban, sőt megtalálható benne a sejtek regenerálódásához szükséges vas és magnézium is! De persze csak a natúr változatában!

Legyél a reklámok sztárja!Valósítsd meg az álmod!
Játssz a Garnierrel ITT!

3. Lazac

A hal köztudottan nagyon egészséges, a telítetlen zsírsavaknak köszönhetően. Ez a halfajta gazdag az omega-3 zsírsavakban, ami segít a ráncok és a pattanások elleni harcban! Belülről hidratálja a bőrt, sőt egészségesebb lesz tőle a hajunk és a körmünk is!

áfonya 10 étel a tökéletes bőrért mit egyek hogy szép legyen a bőröm tippek

4. Fekete csokoládé

Akik imádják a csokit, és nem tudnak lemondani róla, annak kiváló nasi lehet a fekete csokoládé, hiszen tele van zsírsavakkal, és antioxidánsokkal, amik szépítik a bőrt. Ha lehet, minél magasabb kakaótartalmú csokit válasszunk, hogy elkerüljük a cukortartalmat.

Garnier ajándékcsomagért játssz velünk ITT!

5. Spenót

A spenótot sokan nem kedvelik, pedig nem is tudják mennyire jótékony hatása is van, sok benne a vas, vitaminok, folsav. Így bármilyen bőrproblémára megoldást nyújthat, ezért érdemes megkedvelni, és beleépíteni az étrendbe.

6. Sárgarépa

Eltömődött pórusok? Pattanásos bőr? Van rá megoldás! A sárgarépa nem csak a szemnek jó, de ezekre a problémákra is ajánljuk, hiszen a benne lévő vitaminok, megőrzik a túlzott faggyútermelést.

7. Áfonya

Eltünteti a gyulladásos bőrproblémákat, és hatalmas antioxidáns tartalma van. Az egyik legegészségesebb gyümölcs, érdemes fogyasztani!

áfonya 10 étel a tökéletes bőrért mit egyek hogy szép legyen a bőröm tippek

8. Papaya

Ezzel a gyümölccsel nem csak szépülhetünk, de fogyókúrázhatunk is, hiszen nagyon alacsony a kalóriatartalma, bőrmegújító hatású.

9. Uborka

Nem hiába tartalmaz megannyi pakolás uborka kivonatot, hiszen feszesít, ránctalanít sőt a mitesszerekre is megoldás.

áfonya 10 étel a tökéletes bőrért mit egyek hogy szép legyen a bőröm tippek

10. Tökmag

Rengeteg szelént tartalmaz a tökmag, ami segít a ráncok távol tartásában, sőt E-vitamin tartalma pedig növeli a bőr nedvességtartalmát.

Még több tippért kattints IDE!

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!

Promóciók

Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Kép

Ezek a helyek Európa rejtett gyöngyszemei – magyar is van köztük

Nemcsak a legismertebb és legfelkapottabb helyszínek nyújthatnak nagyszerű kikapcsolódási lehetőséget.

Kép

4 csinos és kényelmes cipő, amit az irodába is felvehetsz tavasszal és nyáron

Ha te is csinos cipellőkre vágysz, a legjobb helyen jársz!

Kép

A kor nem akadály! 10 magyar sztár, aki nála sokkal fiatalabb ember mellett találta meg a boldogságot

A szerelemnek nem szabhatunk a határt. Egyszerűen csak megtörténik, méghozzá akkor és ott, ahol épp nem is számítanánk rá.

Kép

Már az előzetest sem bírjuk ki sírás nélkül: ilyen lesz a Velünk véget ér Blake Lively főszereplésével

Augusztus 15-én debütál a hazai mozikban Colleen Hoover bestsellerének adaptációja, és az első jelenetek alapján máris fogadni mernénk rá, hogy a könnyeinket fogjuk törölgetni a moziteremben.

Kép

Vonzd be a szerencsét otthonodba! 18 szerencsehozó növény, ami boldogságot és nem kevés mázlit hoz mindennapjaidba!

Szeretnéd bevonzani a boldogságot otthonodba? Akkor varázsold be a szerencsét a házadba a szerencsehozó növények segítségével! Ezek a növények nemcsak szépek és a lakás ékei, de szerencsét és boldogságot is hoznak az életedbe. Megmutatjuk, melyek ezek a különleges növények.

Kép

Ismerd meg a nőt, aki 60 évesen lett szépségkirálynő: először történt ilyen a világon!

A Miss Universe Buenos Aires cím birtokosa, Alejandra Marisa Rodríguez reméli, hogy győzelme másokat is arra inspirál, merjenek szembeszállni a sztereotípiákkal.