Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Paleo-Gluténmentes mandulás palacsinta recept

Paleo-Gluténmentes mandulás palacsinta recept
A nap cikke

A rák 8 korai jele, amit sokan nem ismernek: a köhögés és az állandó fáradtság is figyelmeztető tünet

Sok esetben a ráknak nagyon szokatlan, meglepő jelei vannak, amelyeket sokan nem ismernek, pedig fontos, hogy időben felismerje mindenki!

Promóciók

Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 5.: a Vízöntők kellemes meglepetésre számíthatnak, a Halak új kihíváson gondolkodnak

A csillagok a hét utolsó napjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

Heti horoszkóp május 6-12.: a Bikáknak érdemes óvatosabban kockázatokat vállalniuk, az Oroszlánoknak komoly feladatot kell teljesíteniük

A csillagok az előtted álló hétre is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

10 étel és ital, amit a neurológusok messziről elkerülnek: komolyan károsíthatja az agyad

Vannak olyan ételek és italok, amelyek súlyosan károsíthatják az agyunkat, ezt pedig mindenkinél jobban tudják a neurológusok.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek sok idő után megoldódnak a pénzügyi gondjai: igazi gazdagság vár rájuk!

Néhány csillagjegy egy nagyon nehéz időszakot fog hamarosan lezárni, aminek következtében végre megoldódnak a pénzügyi gondok is!

Olvasd el!

Soha nem találnád ki! ENNEK az ételnek van a legnagyobb gyulladáscsökkentő hatása a világon

A bélrendszernek jót tesz a benne található aminosav.

Facebook
Twitter
Pinterest
Egészséges finomság reggelire!

Szerencsére az egészséges étrend híveinek sem kell lemondaniuk a finom palacsintáról! Ez a recept nem csak a paleolit táplálkozást követők étrendjébe illik bele, hanem még a lisztérzékenységben szenvedők is fogyaszthatják, mivel glutén-mentes (nem tartalmaz búzát). Ha valakinek búzaliszt-mentesen kell étkeznie, vagy nem szeretne sok szénhidrátot enni, elég nehéz dolga van, főleg reggel, mikor a többség valamilyen péksüteménnyel csillapítja éhségét.Ez a palacsinta mandula liszttel készül, magas a rost tartalma, ezért tökéletes reggeli választás lehet.

A recept nem tartalmaz cukrot, szóval a kész palacsintát ízesítheted esetleg görög joghurttal, gyümölcsökkel vagy juharsziruppal.

Hozzávalók:

3 csésze mandulaliszt

1 evőkanál lenmag

1/2 teáskanál só

1/2 teáskanál szódabikarbóna

3 tojás

3/4 csésze mandulatej

2 evőkanál kókuszolaj

Elkészítés:

1. Egy nagyobb edényben keverd össze a mandulalisztet, a lenmagot, a sót és a szódabikarbónát.

2. Egy másik edényben keverd össze a mandulatejet, tojást, és a kókuszolajat.

3. Keverd össze a két edény tartalmát, csomómentesen.

4. Közepes lángon, kis kókuszolajon süsd ki a palacsintákat, az átlagosnál kicsit kisebbre és vastagabbra.

5. Fogyaszd gyümölccsel, joghurttal, vagy akár önmagában!

Szívesen olvasnál még több egészséges receptet?

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Kép

10 csodás európai úti cél, ha nem szereted a zsúfoltságot

Ezeken a helyeken legalább olyan jól érezheted magad, mint a slágercélpontokon, csak tömeg nélkül.

Kép

10 film, ami kísértetiesen megjósolta, hogy mi vár ránk a jövőben

Mintha ezek a filmek egy varázsgömbből keltek volna életre, olyan tökéletesen látták a jövőt!

Kép

A kutyák 6 tipikus alvópóza és jelentésük: a tiédnek melyik a kedvence?

Kinek ne lenne jó néhány fotóalbumra elegendő fényképe arról, hogyan alszik négylábú kedvence? Bizonyára te is ámulva csodálod kutyádat, amikor álomba szenderül, hiszen ilyenkor talán a legédesebb. A te kedvenced hogyan szokott aludni? Kis briósba gömbölyödik vagy annyira elnyúlik az ágyon, hogy neked már nem is jut hely? Mutatjuk, melyik pozíció mit jelent!

Kép

7 nyíltan meleg vagy queer színész, aki heteroszexuális karaktert alakított a vásznon

Egyesek szerint ez még mindig egy szürke zóna, mások szerint nem kell a szexuális irányultsággal foglalkozni egy karakter esetében.

Kép

7 új horrorfilm, amitől tényleg halálra fogunk rémülni 2024-ben

Horrorfilmekből sosem elég! Erre pedig az elmúlt évek felhozatala volt a legjobb bizonyíték.

Kép

4 csillagjegy, akinek sok idő után megoldódnak a pénzügyi gondjai: igazi gazdagság vár rájuk!

Néhány csillagjegy egy nagyon nehéz időszakot fog hamarosan lezárni, aminek következtében végre megoldódnak a pénzügyi gondok is!