Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Lapos hasat akarsz? Egyél teljes kiőrlésű gabonát!

Lapos hasat akarsz? Egyél teljes kiőrlésű gabonát!
A nap cikke

Napi horoszkóp május 11.: a Mérlegek napját váratlan fordulat határozza meg, a Bakoknak érdemes tudatosabban beosztaniuk az anyagi javaikat

A csillagok hétvégére is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Promóciók

A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!

Promóciók

Továbbra is Magyarország vezető márkái között a SPAR

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek május 11-én véget ér egy 15 éve tartó átok: óriási boldogság vár rájuk!

Rengeten nehézségen mentek keresztül ezek a csillagjegyek, ám most véget ér számukra egy 15 éve tartó átok!

Olvasd el!

Megszavazták: Ő lett a világ legjobb énekese 2024-ben

Az ismertség, a népszerűség és a tehetség is számít, ki számít a legjobban teljesítő előadónak a popkultúrában.

Olvasd el!

A legegészségesebb ebek: 10 kutyafajta, ami csak ritkán lesz beteg

Vannak olyan kutyusok, akiket bizony minden orvos szívvel ajánl, ugyanis soha nem betegszenek meg!

Olvasd el!

6 pszichológiai trükk, amivel elérheted, hogy a kiszemelt pasi folyamatosan rád gondoljon

Vesd be ezeket a trükköket és többé nem tud majd másra gondolni a srác, csak rád!

Olvasd el!

Ez az a 6 vitamin az orvosok szerint, aminek a fogyasztása képes elmulasztani a folyamatos hátfájást

Ha hátfájással küzdesz egy ideje, ezek segíthetnek.

Facebook
Twitter
Pinterest
Mindenki tudja, hogy a rendszeres mozgás és az egészséges táplálkozás idővel meghozza gyümölcsét! És most jöjjön egy kis tudományos alátámasztás, no meg pár tuti tipp, hogy te is fitt legyél!


Fotó:Europress

Egy amerikai kutatócsoport közel negyven éven át vizsgálta a teljes kiőrlésű gabonából készült termékek egészségre gyakorolt hatását. A megfigyelések kimutatták, ha minden nap megeszünk 40 gramm teljes kiőrlésű gabonát, az fél kilogrammal csökkentheti az idő előrehaladtával kialakuló zsírpárnákat. A bostoni kutatók azt is megállapították, hogy ha naponta háromszor eszünk a teljes kiőrlésű csodából, csökken a testsúly és a zsírszövetek aránya.

Tipp:Kezdd a napot NESTLÉ FITNESS gabonapelyhekkel, amelyek értékes vitaminokkal, tápanyagokkal és teljes kiőrlésű gabona tartalmukkal segítenek abban, hogy formába hozd és hosszabb távon is formában tartsd magad. Kóstold meg az ízletes NESTLÉ FITNESS gabonapelyheket natúr, gyümölcsös, tejcsokoládés és joghurtos ízekben is. A NESTLÉ FITNESS és NESTLÉ FITNESS FRUITS gabonapelyheket a 45g-os kiszerelésnek köszönhetően pedig bárhova magaddal viheted, így az otthonodtól távol, akár a munkahelyeden is könnyedén elfogyaszthatod reggelire

27076.w.jpg

De nem győzzük hangsúlyozni, hogy mindemellett fontos a rendszeres mozgás és a kiegyensúlyozott étrend! Most nyolc országban, köztük Magyarországon indul a Flat Belly, azaz Lapos has elnevezésű program, ami épp erre akarja felhívni a figyelmet. A www.flatbellyprogram.com/hu oldalon olyan tippeket olvashatsz, mint hogyan táplálkozz egyszerűen és egészségesen, hogyan lesz kocka hasad és még sok más hasonló „finomságot”.

Még több életmód tippért kattints IDE!

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!

Promóciók

Továbbra is Magyarország vezető márkái között a SPAR

Kép

6 titok Amal Clooney-ról, amit eddig senki nem tudott: így nézett ki és ilyen volt az élete George Clooney előtt

Az egész világ imádja Amal Clooney-t, és nem csak azért, mert hozzáment George Clooney-hoz, hanem kininomultságáért és stílusérzékéért is!

Kép

6 pszichológiai trükk, amivel elérheted, hogy a kiszemelt pasi folyamatosan rád gondoljon

Vesd be ezeket a trükköket és többé nem tud majd másra gondolni a srác, csak rád!

Kép

A legegészségesebb ebek: 10 kutyafajta, ami csak ritkán lesz beteg

Vannak olyan kutyusok, akiket bizony minden orvos szívvel ajánl, ugyanis soha nem betegszenek meg!

Kép

7 kedvenc akciófilmünk, ahol a nőké a főszerep: meghódították a férfias műfajt

Az akciófilmet nem kifejezetten tartják női műfajnak. A zsáner mindig inkább a hímek felségterületének számított, sokáig csak a férfinemből kerültek ki azok a hősök, akik száguldottak, ugrottak, gurultak, verekedtek és lövöldöztek első vagy többedik vérig, megmentve ezzel a párjukat, a családjukat, esetleg az egész világot.

Kép

Ezek a filmes helyszínek turistacélpontnak is kiválók

Ráadásul nem is csak a rajongóknak mondanak valamit, hanem a hollywoodi szereptől elvonatkoztatva is gyönyörűek.